10月19日上午八点，能源院22级新生按时到达训练场地开始当天训练，22级辅导员朱芳芳老师与阿衣拍衣力老师在现场协助军训。

东方冉冉升起的太阳，为大地披上缕缕霞光。同学们已然准备好进行新一天的技能学习，承接昨日训练内容，他们对自己的目标已了然于胸，在教官带领下，分列式和警棍术方阵按计划展开训练。

分列式方阵针对基本功作以标准练习，教官以向前一步走为例，详细讲述了踢好正步的要点并对个别同学的错误动作加以纠正，同学们热情高涨，将全身心投入到训练中去，他们将为全营做出表率，誓为院争光，向重复要动作，向汗水要标准。

警棍术方阵仍将重心放在基本功上，将马步和骑龙步视为根本，“基础不牢，地动山摇”，不将底盘练稳，就难以进行动作教学。教官们同时也正式教学了警棍术的前两动，秉持精益求精的原则，同学们认真刻苦地钻研动作要领，在一次又一次的重复中锤炼动作，力争将每一个动作做得稳健且有力，努力让汗水值得！

上午最后时刻，五营邀请到中南大学驻校警官为全体成员进行了校园安全知识讲座，张警官从消防安全、交通安全、防诈骗、反泄密等多个方面介绍了日常生活中同学们应该注意的一些问题，在敲响警钟的同时也为同学们提供了一些应对危险的处理办法，同学们受益匪浅。

下午本科生军训团组织同学们观看了中南大学2022级新生国防教育主题报告会，教授从现代成就、历史使命等五个部分切入，意在鼓励青年学生心怀责任，坚定中国共产党的领导，勇敢担起民族复兴的光荣使命。

“读万卷书，行万里路”，同学们应身体力行，用汗水磨砺自我，用知识武装个人，知行合一，成就“大我”中的“小我”。